Ini Buah yang Kaya Kandungan Zat Besi

Loading Please wait...

Buah-buahan merupakan salah satu jenis makanan sehat yang bisa membantu memenuhi kebutuhan tubuh akan zat besi. Buah yang mengandung zat besi, antara lain, jus prune, zaitun, murbei, dan masih banyak lagi.”Zat besi adalah mineral penting yang berfungsi