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J'ai garni la soupe de persil et de quelques fleurs séchées comestibles 😛 Je pense qu'une cuillerée de yaourt grec fonctionnerait très bien comme garniture réelle et aiderait également à réduire un peu la chaleur Je me sens obligé de le mentionner au cas où vous prépareriez la soupe et vous demanderiez pourquoi diable elle n’est pas orange vif Je pense que je publie généralement des photos assez fidèles à la réalité, mais pour une raison quelconque, la soupe semble plus orange qu'elle ne l'est en réalité J'ai également réalisé que la taille des piments chipotle varie selon la marque que vous achetez Celui que j’avais dans mon garde-manger contenait des poivrons assez gros, alors gardez cela à l’esprit Assurez-vous simplement d'utiliser du bouillon de légumes et vérifiez les étiquettes de vos ingrédients pour vous assurer qu'ils sont végétaliens
- Je choisis toujours d’utiliser du yaourt grec au lieu de la crème sure parce qu’il est toujours dans mon réfrigérateur et en raison de ses bienfaits pour la santé
- Je pense que je publie généralement des photos assez fidèles à la réalité, mais pour une raison quelconque, la soupe semble plus orange qu'elle ne l'est en réalité
- J'ai également réalisé que la taille des piments chipotle varie selon la marque que vous achetez
- Ajoutez le chipotle et les patates douces et mélangez rapidement
C’est fondamentalement la même méthode que pour griller des noix La saison des soupes bat son plein et aujourd’hui j’en ai une autre à partager avec vous, la soupe aux patates douces chipotle La semaine dernière, tout était question du gros chili au poulet Buffalo à la mijoteuse et de la soupe classique au poulet et au riz sauvage John et moi adorons cette soupe garnie de patates douces tranchées sautées que je vous montre comment préparer ci-dessous Mes enfants l'adorent garni de certains des croûtons que je prépare pour ma soupe aux carottes et au gingembre Nous aimons tous avoir une certaine texture en mangeant une soupe J'ai dû trouver un équilibre entre éclaircir les photos et sacrifier la couleur rouge
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Ma mission est de créer des repas délicieux, pour la plupart sains, faciles et équilibrés, utilisant une variété d'ingrédients frais et abordables Vous trouverez de tout, des dîners dans une poêle aux salades colorées, en passant par des recettes de pâtes réconfortantes, des friandises occasionnelles et bien plus encore Je recommande fortement de préparer les pepitas épicées au chili pour cette soupe Ils sont bons et croquants et se marient très bien avec la soupe crémeuse Mélanger les pepitas, la poudre de chili, le cumin, le sel et l'huile d'olive dans un petit bol Mettez-les dans une poêle et faites-les griller jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés et légèrement gonflés
Cette soupe est onctueuse et crémeuse avec une pincée d'épices Servir chaud avec de la coriandre et peut-être une tranche de pain grillé raffiné Ajoutez le bouillon et baissez le feu à moyen/doux
Puis-je Préparer Cette Soupe À L'avance
Laissez cuire ramollir les pommes de terre pendant environ 20 minutes J'avais coupé mes pommes de terre en tranches très fines, mais si vous laissez les vôtres plus grosses, vous devrez peut-être les faire cuire un peu plus longtemps Tout d’abord, hachez l’oignon et la pomme de terre et émincez l’ail Dans un endroit de taille moyenne, faites chauffer l'huile à feu moyen et faites revenir l'oignon et l'ail pendant quelques minutes Ajouter la pomme de terre et le piment chipotle haché
- Vous trouverez de tout, des dîners dans une poêle aux salades colorées, en passant par des recettes de pâtes réconfortantes, des friandises occasionnelles et bien plus encore
- Comme vous pouvez le constater, je ne fais pas mon propre bouillon de légumes, peut-être un jour, mais pour l’instant j’adore cette marque ci-dessous d’Imagine
- Mélanger les pepitas, la poudre de chili, le cumin, le sel et l'huile d'olive dans un petit bol
- J'ai garni la soupe de persil et de quelques fleurs séchées comestibles
- Ils sont également riches en vitamines C et E, qui sont de puissantes vitamines antioxydantes qui jouent un rôle important dans la prévention des maladies et la longévité
Si vous n’êtes pas fan du lait de coco, vous pouvez utiliser un autre type de lait non laitier comme le lait d’amande ou le lait de cajou Cependant, gardez à l’esprit que cela altèrera la saveur et l’onctuosité de la soupe Cette soupe est en fait encore meilleure le lendemain car les saveurs ont eu le temps de se développer Préparez-le à l’avance et réchauffez-le simplement lorsque vous êtes prêt à le déguster Et voilà un bol de soupe épicée aux patates douces chipotle qui regorge de saveurs
Ne Manquez Jamais Une Recettenbsp;
Coupez votre oignon rouge en dés et émincez vos gousses d'ail Je jette toujours l'ail sur l'oignon car ils entreront ensemble dans la marmite
Laissez le tout cuire ensemble pendant quelques minutes, permettant aux saveurs de se fondre Prenez une grande casserole et faites-la chauffer avec un peu d'huile d'olive Ajouter l'oignon, le céleri, l'ail et les patates douces et faire revenir environ 5 minutes
Enchiladas Au Poulet Avec Sauce Crémeuse Au Chili Vert
Vous vous sentez donc rassasié plus longtemps car cela aide à stabiliser l'appétit Qui aurait cru que les patates douces regorgeaient de toute cette nutrition Vous pouvez préparer cette soupe maintenant si vous voyez des ignames sur votre marché local, ou ajoutez-la à vos favoris pour l'automne Ne vous inquiétez pas, je ne manquerai pas de vous rappeler cette soupe à l’automne J'ai utilisé deux poivrons et environ deux cuillères à café de sauce adobo Je pensais que c'était juste la bonne quantité pour moi, mais si vous aimez un peu moins d'épices ou si vous n'avez jamais cuisiné avec des piments chipotle auparavant, essayez un seul piment
- Les patates douces sont également riches en fibres environ 7nbsp;grammes par portion et constituent une excellente source de manganèse, qui vous aide à métaboliser les glucides
- Cette soupe est merveilleusement crémeuse, mais sans crème, car elle est sans produits laitiers et végétalienne en plus
- Les patates douces regorgent de bienfaits pour la santé
- Tout d’abord, hachez l’oignon et la pomme de terre et émincez l’ail
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